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‘충치’ 하면 흔히 어금니를 생각하게 되는데 앞니에 충치가 생겨 치과를 찾는 사람들도 많은 것으로 나타났다. 앞니는 인상을 결정짓는데 중요한 역할을 하여 심미성이 가장 중요하다. 때문에 충치로 인해 변색이 되었다면 깔끔하지 못한 인상을 주기도 한다. 앞니의 경우 어금니보다 치아의 껍질이 얇고, 치아의 크기가 작은 편이라 충치가 신경에 도달하는 속도도 빠르다
건강
오명석 기자
2014.10.03 21:23
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생활 습관 몇 가지만 바꾸면 심장마비 위험을 80% 이상 줄일 수 있다는 연구결과가 발표됐다.스웨덴 카롤린스카 연구소 연구팀은 45~79세 건강한 성인 남성 2만721명을 대상으로 11년간 조사한 결과, 금연, 절주, 식단 조절, 운동 등 네 가지 습관을 지니면 심장마비 확률이 80% 이상 낮아진다고 밝혔다.연구팀은 연구 대상자를 두 그룹으로 나눠 A그룹은
건강
최성욱 기자
2014.10.02 09:48
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우유는 달걀, 콩 등과 함께 완전식품으로 꼽힌다. 그렇다면 우유는 언제, 어떻게 먹어야 더 건강하게 즐길 수 있을까?농촌진흥청은 우유의 영양 성분과 똑똑하게 즐기는 방법을 29일 소개했다.우선 매일 마시는 것이다.한국인의 식단에서 가장 부족하기 쉬운 영양소가 칼슘이다. 우유 한 컵에는 약 224mg의 칼슘이 함유돼 있어 일일 필요양인 700mg의 1/3을
건강
전재권 기자
2014.09.29 23:33
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언제부턴가 팔을 올리면 어깨가 아파서 원피스의 등 지퍼를 올리기 어려워지더니, 어깨 통증이 점점 심해져 병원을 찾은 A씨(여, 36세)는 ‘유착성 관절낭염’, 흔히 말하는 ‘오십견’이라는 진단을 받고 혼란에 빠졌다. 말 그대로 50대에나 걸리는 줄 알았던 오십견에 걸리는 20~30대가 늘고 있다.노화, 운동 부족, 나쁜 자세가 오십견 원인어깨는 우리 몸의
건강
최성욱 기자
2014.09.25 10:59
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DNA 나노구조체를 이용한 고효율 항암 치료기술이 우리 연구진에 의해 개발됐다. 이 기술이 상용화될 경우 암세포를 만났을 때만 약물을 전달하는 표적형 치료가 가능해지고, 약물로 인한 부작용이 최소화될 것으로 기대된다.미래창조과학부와 국제과학비즈니스벨트 핵심 기관인 기초과학연구원(IBS)은 “복잡계 자기조립 연구단의 김원종 그룹리더(포스텍 화학과 교수) 연구
건강
최성욱 기자
2014.09.24 01:34
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피부가 거칠고 칙칙해지는 환절기를 맞아 피부과나 피부관리실 예약을 하려는 여성들이 많다. 하지만 아름다운 피부를 원하면서도 피부 건강을 지키는데 기초가 되는 생활 속 수칙들은 잘 지키지 않는 경우가 많다. 실천해 본 사람이라면 그 효과에 감탄할 수 밖에 않는 생활 속 피부 건강법을 알아본다.1. 베개에 수건 깔고 자기배갯잇은 우리가 생각하는 것보다 훨씬 더
건강
윤미옥 기자
2014.09.19 01:10
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하루에 커피를 석 잔 이상 마시면 당뇨병에 걸릴 확률이 두 배 높아진다는 연구결과가 발표됐다.이탈리아 산 다니엘레 심장학병원 연구팀은 18~45세 고혈압 환자 1180명을 대상으로 6년간 추적 조사한 결과 이같이 밝혔다.연구 대상자 중 커피를 마시는 사람은 전체의 74%였고, 커피를 마신다고 응답한 사람 가운데 하루에 1~3잔 마시는 사람이 87%, 나머지
건강
최성욱 기자
2014.09.16 08:29
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우리나라 성인 8명 중 1명은 일상 생활에 어려움을 느낄 정도의 우울증을 겪은 적이 있는 것으로 나타났다. 그러나 의료기관 등을 찾아 이 같은 정신적 고통을 적극적으로 상담·치료받는 비율은 10%에도 미치지 못했다.14일 질병관리본부가 '세계 자살 예방의 날(10일)'을 맞아 발표한 '한국 성인의 우울증상 경험' 보고서에 따르면 2012년 국민건강영
건강
최성욱 기자
2014.09.14 08:51
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식품의약품안전처는 소비자에게 최근 개발된 당뇨약의 안전하고 올바른 사용법을 안내하고 당뇨병 관리에 도움을 주기 위해 의약품 안전사용매뉴얼 ‘경구용 혈당 강하제 복용 시 이점에 주의하세요’를 개정한다고 12일 밝혔다.이번 개정판은 최근 개발돼 사용되고 있는 다파글리플로진, 카나글리플로진, 엠파글리플로진 등과 기존에 사용되는 당뇨약의 작용 기전과 사용 시 주의
건강
최성욱 기자
2014.09.13 00:55
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정부가 11일 발표한 금연종합대책에는 담뱃갑 경고그림 부착과 소매점 내 담배광고 금지 등을 포함한 강력한 비가격 정책을 담고 있다.담뱃갑에 경고그림 부착의 경우 세계적으로 담배 광고·판촉·후원 규제가 강화되는 상황에서 담뱃갑이 담배회사의 핵심적 마케팅 수단으로 이용되고 있는데 따른 것이다.이에 따라 정보 제공 수단으로 담배 포장(Packaging)·표시(L
건강
최성욱 기자
2014.09.12 07:42
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직장인 조(34세) 씨는 평소 출퇴근에 3시간이 소요되는 워킹맘이다. 정시에 맞춰 출근하려면 늦어도 7시에는 버스를 타야 한다. 집에서 일찍 나오다 보니 평소에도 체력관리를 위해 몸에 좋다는 것은 다 챙겨 먹고 있지만, 갑자기 쌀쌀해진 날씨로 코감기에 걸려 훌쩍이고 있다. 안 그래도 힘든 출근길. 조 씨는 건강을 위해 무엇을 먹어야 할지 고민이다.예년보다
건강
최성욱 기자
2014.09.11 09:14
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바람이 스치기만해도 아프다고 해서 이름 붙여진 질환인 '통풍' 환자가 최근 꾸준히 늘고 있다. 특히 40대 이상 중·노년 남성이 통풍에 취약했다.10일 국민건강보험공단에 따르면 통풍 진료인원은 2009년 20만1천665명에서 지난해 29만2천109명으로 5년간 44.8%, 연평균 9.7%씩 증가했다. 인구 10만 명당 진료인원도 같은 기간 연평균 8.9
건강
최성욱 기자
2014.09.10 17:47
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토마토가 전립선암 위험을 20% 낮추는 효과가 있다는 연구결과가 발표됐다.영국 브리스톨대학, 케임브리지대학, 옥스퍼드대학 공동연구팀이 50~69세 전립선암 환자 1806명과 암에 걸리지 않은 건강한 성인 1만 2005명의 식단과 생활습관 등을 비교 분석한 결과 이같이 밝혔다.일주일에 10번 이상 토마토를 섭취하는 남성은 그렇지 않은 남성보다 전립선암 유병률
건강
최성욱 기자
2014.09.06 12:10
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차를 즐겨 마시는 사람은 일찍 사망할 확률이 그렇지 않은 사람에 비해 24% 낮다는 연구결과가 발표됐다.유럽 심장학회 연구팀은 프랑스 IPS 예방 의학 센터에서 건강 검진을 받은 18~95세 성인 13만1401명을 대상으로 연구한 결과 차를 마시는 것이 사망률을 줄인다고 밝혔다.연구팀은 연구 대상자의 커피나 차의 섭취량을 조사해 전혀 마시지 않는 그룹, 하
건강
최성욱 기자
2014.09.06 12:04
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식품의약품안전처가 명절 성묘길이나 가을산행에서 쉽게 볼 수 있는 독버섯에 대한 올바른 정보를 제공하기 위해 ‘야생버섯 채취 주의!’ 리플렛을 제작·제공한다고 2일 밝혔다.일반적으로 독버섯은 빛깔이 화려하게 생겼다고 알려져 있으나 모양과 색깔로 식용버섯과 독버섯을 구별할 수 없다.달걀버섯은 매우 화려하게 생겼지만 식용버섯이며, 독우산광대버섯은 주름버섯(식용)
건강
최성욱 기자
2014.09.02 14:03
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인체의 화학공장인 간은 전신건강에 중요한 영양소를 가공 처리해 공급하고, 노폐물을 걸러내며, 지방대사와 오래된 적혈구를 파괴하는 담즙을 만들어 배출하고, 비타민과 철분 등을 저장하며, 혈액의 저장고 역할을 하는 등 매우 중요한 기능을 수행하고 있다.하지만 이런 간에 문제가 생기면 인체에 노폐물이 잘 걸러지지 않고 독소가 누적되고, 간세포가 변형되면서 각종
건강
최성욱 기자
2014.08.31 22:48
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의학의 아버지로 불리는 고대 그리스 의사 히포크라테스는 ‘음식이 약이다’는 말을 남겼는데 이는 동양에서 약식동원(藥食同源)이라는 말과 일맥상통한다. 무엇을 어떻게 먹느냐에 따라 몸에 해롭게 작용하기도 하고 이롭게 작용하기 때문에 섭취음식에 관심을 두는 것은 지극히 당연하다.미국 USDA(농업부)와 HHS(보건복지부)는 미국인 식이지침을 통해 잘못된 영양섭취
건강
최성욱 기자
2014.08.31 22:25
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‘당신의 밤은 안녕하십니까?’라는 다큐멘터리 프로그램이 방송될 정도로 현대인 3명 중 1명은 불면증을 경험하고 있다.불면증 환자의 증가와 함께 건강한 수면이 심신의 건강과 미용에도 도움이 된다는 것이 알려지면서 수면습관 개선, 힐링 효과까지 더한 기능성 침대가 주목받고 있다.특허청에 따르면 기능성 침대 관련 특허는 최근 10년간(2004~2013년) 총 6
건강
최성욱 기자
2014.08.27 08:45
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‘신의한수’, ‘군도’, ‘명량’, ‘해적’ 등 기대를 모으던 한국영화의 기분 좋은 흥행이 이어지면서 영화관을 찾는 이들이 많아졌다. 특히 이순신 장군을 소재로 다룬 ‘명량’은 연일 관객 기록을 세우며 영화관은 물론 같은 소재의 책까지 불티나게 팔리고 있다.가족, 연인, 친구와 함께하는 시원한 영화관 데이트에서 빠질 수 없는 것이 바로 ‘팝콘’이다. 팝콘의
건강
최성욱 기자
2014.08.25 09:15
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일명 ‘먹는 인슐린’이라 불리는 여주는 긴 타원형으로 양 끝이 뾰족하고 혹 모양의 돌기로 덮여 있는 것이 특징이다. 여주에 많이 함유한 식물성 인슐린은 그 효과가 매우 뛰어나고 인공적인 의약품이나 혈당강하제보다 부작용이 거의 없다고 알려지면서 당뇨에 좋은 음식으로 많은 사람에게 주목을 받고 있다.여주는 주로 익지 않은 녹색의 여주 열매를 요리나 차로 이용한
건강
최성욱 기자
2014.08.22 08:55