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[뉴스데일리]질병관리본부는 ‘심뇌혈관질환 예방관리 주간(9월 첫 주, 9.1~9.7)’을 맞아 국민들의 심뇌혈관질환에 대한 인식과 경각심을 높이고, 예방과 관리에 대한 관심을 유도하기 위해 레드서클 합동 캠페인(슬로건 ‘자기혈관 숫자 알기’)을 진행한다고 31일 밝혔다.레드써클(Red Circle)은 심뇌혈관질환 예방관리를 위한 건강 캠페인의 심벌로 건강한
건강
김채연 기자
2016.08.31 14:52
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[뉴스데일리]정부가 동네의원에서 고혈압·당뇨병 등의 만성질환을 통합적으로 관리하는 사업을 시범적으로 실시한다.보건복지부는 9월부터 시행하는 ‘만성질환 관리 시범사업’에 참여할 의료기관을 26일까지 모집한다고 17일 밝혔다.사업은 의원급 의료기관이 고혈압, 당뇨병 등의 재진 환자를 대상으로 스마트폰과 전화 등을 통해 관찰하고 대면진료를 통해 상담하며 만성질환
건강
김채연 기자
2016.08.17 17:03
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[뉴스데일리] 요즘 부추가 제철이다. 막걸리 한 잔을 곁들인 부추전은 상상만 해도 군침이 돈다. 부추는 맛뿐만 아니라 비타민의 보물창고나 다름없다. 마늘이나 양파처럼 고약한 냄새 없이 남자의 ‘힘’에 도움이 된다. 다이어트나 면역력 향상이 필요할 때도 부추가 효과를 낼 수 있다. 전이나 무침 등 다양한 조리법을 통해 맛과 영양을 동시에 잡을 수 있는 것도
건강
편집부
2016.08.08 17:48
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[뉴스데일리]여름이 되면 특유의 향긋함으로 발길을 멈추게 만드는 복숭아. 여인네의 수줍은 볼을 담은 복숭아는 예로부터 그 모양과 맛으로 많은 사랑을 받아왔다. 중국에서는 ‘불로장생의 과일’이라고 전해지며, 일본, 베트남, 라오스 등 아시아권은 물론 서양에서도 귀한 과일로 여겨진다.국내에서는 복숭아를 5월 말부터 수확하기 시작해 길게는 9월까지도 수확을 하지
건강
편집부
2016.08.01 17:28
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[뉴스데일리] 다이어트를 하는 사람들이 가장 궁금해하면서도 잘못 알고 있는 다이어트 속설, 궁금하지 않는가. 진료실을 찾은 수많은 다이어트를 하는 사람들이 가장 많이 문의하는, 그렇지만 잘못 알고 있는 다이어트 속설 10가지를 정리했다.1. 원푸드다이어트는 효과 있다?원푸드다이어트는 섭취 칼로리를 줄여 일시적으로 체중감량 효과는 있지만 단순히 체중이 빠진다
건강
편집부
2016.07.31 12:25
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[뉴스데일리]우리의 몸에는 많은 장기가 있다. 그리고 그 장기들은 우리의 몸 안에서 자신의 역할을 다 한다. 그중 간은 장에서 흡수된 영양소를 저장하거나, 다른 필요한 물질로 가공해 온몸으로 보내주는 역할을 한다. 몸에 필요한 물질을 합성하고, 우리 몸의 삼투압을 조절하는 알부민이라는 단백질을 만들어내며 혈액 속의 콜레스테롤도 합성한다. 호르몬을 분해하고
건강
편집부
2016.07.25 18:20
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[뉴스데일리]여름에는 더운 날씨로 체력과 입맛이 떨어지는 만큼 영양이 풍부한 제철 음식을 통해 건강을 지켜야 한다. 7월~9월이 제철인 달짝지근하고 쫀득쫀득 씹히는 여름철 대표 간식 ‘옥수수’에는 단백질 10%, 녹말 70%, 지방 5% 내외이며, 오메가6지방산이 다량 함유되어 있다. 특히 식이섬유소가 풍부해 다이어트 및 변비 예방 음식으로 많이 이용되고
건강
편집부
2016.07.22 21:30
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[뉴스데일리]21일 한국소비자원이 시중에서 판매되고 있는 매실청 8종의 당류 함량 표시를 조사한 결과에 따르면 매실청 100g당 평균 57.2g의 당류가 포함됐다.소비자가 매실청과 물을 1대4의 비율로 희석한 매실음료(200ml)를 마시면 약 23g의 당류를 섭취한다는 계산이 나온다. 두 잔(46g)을 마시면 세계보건기구의 하루 당류 권고기준인 50g에 근
건강
김채연 기자
2016.07.21 16:19
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[뉴스데일리]산림청 국립산림과학원이 장마철에 더욱 기승을 부리는 독버섯으로 인한 중독사고를 방지하기 위해 ‘독버섯 주의보’를 발령했다고 13일 밝혔다.산림과학원에 따르면 7월은 비 소식이 잦고 땅이 습해져 자기 몸의 90%가 물인 버섯이 발생하기 좋은 환경이 만들어진다.짧은 기간에 성숙하는 버섯은 장마철에 숲 속의 땅과 나무에서 특히 많이 발생하며 이때 독
건강
김채연 기자
2016.07.13 18:24
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[뉴스데일리]여름철은 무더운 날씨로 쉽게 피로감을 느끼고 면역력이 약해지는 등 건강 관리에 신경을 써야 하는 시기이다. 이럴 때 국산 제철과일을 먹으며 건강을 챙기는 것은 어떨까.농촌진흥청은 본격 여름을 맞아 대표적인 여름 과일인 복숭아와 포도 고르는 방법과 주요 효능을 안내한다고 8일 밝혔다.싱싱한 과일은 외관이 밝고 선명하며 안토시아닌, 카로티노이드 등
건강
김채연 기자
2016.07.11 12:37
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[뉴스데일리]식품의약품안전처는 8일 삼계탕 등 닭요리 섭취가 증가하는 여름철에는 닭 등 가금류의 조리과정에서 교차오염에 의한 ‘캠필로박터 식중독’이 발생할 수 있다며 주의를 당부했다.캠필로박터균(Campylobacter sp.)은 동물, 가축, 조류의 위장에 존재하는 식중독균이다. 특히 닭 등 가금류의 장내에서 쉽게 증식돼 도축 등 가공단계에서 식육에 오염
건강
김채연 기자
2016.07.08 13:01
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[뉴스데일리]노안이란 수정체가 조절력을 상실해 초점을 맞추지 못해 나타나는 노화 현상을 말한다. 나이가 들면서 수정체의 탄력이 떨어지고 두꺼워지거나 수정체의 두께를 조절하는 모양체라는 근육의 힘이 약해져 초점 기능이 떨어진다.눈은 아침에 눈 뜨는 시간부터 밤에 눈 감는 순간까지 쉬지 않고 일을 하므로 다른 기관보다 더 일찍 늙기 시작한다. 40살이 넘으면
건강
편집부
2016.07.05 14:37
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[뉴스데일리]수박은 91~95%가 수분으로 이루어져 무더운 여름철 수분보충 및 갈증해소에 안성맞춤이다. 또한 수박의 단맛을 내는 과당과 포도당은 몸에 쉽게 흡수되어 무더위로 인한 피로를 풀어주며 여름감기를 예방하는데도 효과적이다.수박은 껍질과 씨에도 영양성분이 풍부하다. 수박껍질에는 이뇨작용을 하는 시트롤린 성분이 과육보다 더 많아 체내에서 단백질의 분해를
건강
편집부
2016.07.04 15:58
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[뉴스데일리]여성들은 매월 월경을 하는 탓에 머리가 핑~도는 빈혈을 한 번쯤 경험한다. 특히 10~20대 여성의 경우 다이어트로 인한 철분결핍 빈혈이 흔하며, 30~40대엔 임신과 수유, 자궁질환에 의한 생리 과다 현상으로 빈혈이 발생하기 쉽다. 성장이 활발하게 일어나는 소아·청소년의 경우도 철분 요구량이 증가하는데 영양소가 결핍되면 빈혈이 발생할 수 있다
건강
편집부
2016.06.18 23:40
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[뉴스데일리]농촌진흥청이 개발한 발효식초인 무독화 옻 식초와 복분자 식초가 비만 예방과 뼈 건강에 도움을 주는 것으로 나타났다.농진청은 건국대학교, 경희대학교와 공동으로 동물실험을 통해 무독화 옻 식초 및 복분자 식초가 비만을 억제하고 뼈를 건강하게 하는 효과가 있음을 알아냈다고 16일 밝혔다.항비만 효과 실험결과, 비만한 쥐를 대상으로 9주 동안 발효식초
건강
김채연 기자
2016.06.16 16:36
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[뉴스데일리] 혈액형이 B형, AB형인 사람은 다른 혈액형을 가진 사람보다 위암 발생 위험이 낮다는 연구 결과가 나왔다.김나영 분당서울대병원 소화기센터 연구팀은 2006년 2월~2014년 5월 소화기센터에서 비분문부(non-cardia) 위암 진단을 받은 환자 997명과 대조군 1천147명을 분석한 결과, 이같이 나타났다고 10일 밝혔다.조사 대상이 된 비
건강
김채연 기자
2016.06.10 19:06
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[뉴스데일리]담뱃값 인상 이후 금연보조제 사용자 수도 꾸준히 늘고 있다. 식품의약품안전처는 5월 31일 ‘금연의 날’을 맞아 금연보조제 등 의약외품과 의약품의 올바른 사용법을 고지했다. 니코틴 성분이 없는 의약외품은 흡연 욕구를 낮춰주고, 의약품은 금연 시 니코틴을 공급해 흡연량을 감소시키거나 의존성을 완화하는 데 사용된다.금연 보조 의약외품 혼합 사용 금
건강
오명석 기자
2016.06.08 19:24
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[뉴스데일리]질병관리본부는 전국 고등학교 3학년 학생 1천652명의 아침 식사 습관, 체중, 수학능력시험 점수 등을 분석한 결과 아침을 거르지 않고 매일 먹는 학생이 그렇지 않은 학생보다 대입수학능력시험에서 더 좋은 성적을 올린 것으로 나타났다고 2일 밝혔다.이 연구 내용은 질병관리본부가 발간하는 영문 학술지 '오송 공공보건과 연구전망'(Osong PH
건강
오명석 기자
2016.06.02 16:17
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[뉴스데일리]식품의약품안전처는 20일 가정의 달을 맞아 생활 속에서 많이 사용하는 치약, 구중청량제(가글액, 구강청결제), 의치세정제의 올바른 선택과 사용법, 주의사항 등을 안내했다.치약은 유효 성분에 따라 제품별 효능·효과가 다를 수 있으므로 개인의 치아 상태를 확인하고 자신에게 맞는 치약을 선택하는 것이 중요하다.충치가 잘 발생하는 사람은 충치 발생을
건강
김채연 기자
2016.05.23 11:44
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[뉴스데일리] 식품의 기능은 영양, 감각(기호), 그리고 생체조절로 볼 수 있다. 이중 생체조절기능은 유해물질의 중화, 해독, 배설, 함께 섭취한 다른 물질의 흡수 촉진 등의 기능 및 혈압이나 콜레스테롤의 감소 등과 같이 생체리듬조절 및 질병의 예방과 관련된 다양한 역할을 포함한다.주로 식물성 식품 속에 들어있지만 앞에서 분류한 탄수화물, 지방, 단백질,
건강
편집부
2016.05.20 11:08